El programa Preto de ti inicia el 10 de noviembre sus charlas sociosanitarias con la promoción de hábitos saludables para cuidar el corazón.

El programa Preto de ti inicia el 10 de noviembre sus charlas sociosanitarias con la promoción de hábitos saludables para cuidar el corazón.

El programa municipal Preto de ti inicia el próximo 10 de noviembre sus charlas sociosanitarias con la sesión Cuidando al corazón, una actividad centrada en la importancia de adquirir hábitos de vida saludables para mantener un corazón sano y prevenir posibles problemas cardiovasculares.

A través de estas sesiones la vecindad podrá ampliar sus conocimientos sobre los principales factores de riesgo cardiovascular, como la diabetes, el colesterol elevado y la hipertensión arterial, así como aprender a identificar los síntomas de alarma de un infarto y conocer las principales diferencias entre un infarto y un ictus.

Las charlas se desarrollarán con un enfoque dinámico, práctico y participativo, con el objetivo de acercar información útil y facilitar que las personas asistentes incorporen pequeños cambios en su día a día para cuidar su salud y reducir el riesgo de enfermedades.

La actividad está impartida por María Roel, enfermera del Ayuntamiento de Ribadeo, que será la encargada de transmitir los conocimientos y las recomendaciones necesarias para promover el autocuidado, la prevención y la detección temprana de posibles problemas de salud. Con esta actividad se pretende llegar a todas las parroquias del Ayuntamiento de Ribadeo en diferentes horarios y días durante el mes de noviembre.

Este ciclo dará comienzo el 10 de noviembre a las 18:00 horas en Vilaselán y seguirá el día 11 a las 16:45 horas en Rinlo, el 16 de noviembre a las 16:15 horas en Ciñe, el día 17 a las 10 de la mañana en A Devesa, también el 17 a las 16:15 horas en Vilaframil, el 19 de noviembre a las 16:15 horas en Cedofeita, el día 20 a las 11:30 horas en Couxela, el día 24 a las 16:30 horas en Arante y el 25 de noviembre a las 18:30 horas en Ribadeo.

La concejala de Bienestar Social, Elena Sierra, anima a toda la vecindad a participar en estas actividades y recuerda la importancia de dedicarle tiempo al cuidado personal: “la salud es el más importante que tenemos y la prevención es fundamental para evitar problemas mayores. Con iniciativas como esta queremos acercar información, resolver dudas y ofrecer herramientas prácticas para que todas las personas puedan cuidarse mejor”.

La edil ribadense subraya que “estas charlas forman parte del compromiso municipal con la promoción de la salud, la prevención de las enfermedades y la mejora de la calidad de vida de la ciudadanía, apostando por actividades próximas, accesibles y adaptadas a las necesidades de la vecindad”.